¿Por qué es importante trabajar con fichas de ejercicios cognitivos de manera preventiva?
Realizar fichas de ejercicios cognitivos nos ayuda a mantener en forma el cerebro y estimularlo para mejorar su plasticidad cerebral. Aunque no hay garantías absolutas son muchos los estudios que afirman que el trabajo cognitivo ayuda a prevenir el deterioro asociado al envejecimiento y enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.
Además, puedes mejorar habilidades específicas como la memoria, la atención, la velocidad de procesamiento y la resolución de problemas. Estas habilidades son fundamentales para realizar actividades diarias y mantener un buen funcionamiento cognitivo en general.
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